Ensalada de Fresas, Espinacas y Queso de Cabra
Cena¿Buscas una cena fresca y saludable que no te deje con hambre? Prueba esta deliciosa ensalada de fresas, espinacas y queso de cabra. Es perfecta para una cena ligera y fácil de preparar.
Ingredientes (para 2 porciones):
- 2 tazas de espinacas frescas (60 g)
- 1 taza de fresas frescas, lavadas y cortadas por la mitad (150 g)
- 1/4 taza de nueces, picadas (30 g)
- 2 onzas de queso de cabra desmenuzado (60 g)
- 1 cucharada de miel (15 ml)
- 1 cucharada de vinagre balsámico (15 ml)
- 1 cucharada de aceite de oliva (15 ml)
- Sal y pimienta negra recién molida al gusto
Calorías por porción: aproximadamente 260 calorías
Instrucciones:
- En un tazón grande, mezclar las espinacas frescas y las fresas cortadas por la mitad.
- Agregar las nueces picadas y el queso de cabra desmenuzado.
- En un tazón pequeño, mezclar la miel, el vinagre balsámico y el aceite de oliva. Agregar sal y pimienta negra recién molida al gusto. Mezclar bien.
- Verter la vinagreta sobre la ensalada y mezclar bien para que todos los ingredientes estén cubiertos con la vinagreta.
- Servir la ensalada en dos platos y disfrutar de esta cena fresca y saludable.
¡Anímate a probar esta deliciosa ensalada de fresas, espinacas y queso de cabra! Es fácil de preparar y perfecta para una cena ligera y saludable.