Tostadas Francesas con Crema de Cacahuete y Plátanos

Desayuno
Tostadas Francesas con Crema de Cacahuete y Plátanos

¿Estás cansado de comer los mismos desayunos aburridos todos los días? Prueba estas deliciosas tostadas francesas con crema de cacahuete y plátanos para empezar el día con energía y sabor. Esta receta fácil de preparar combina la suavidad y dulzura de las tostadas francesas con el sabor cremoso de la mantequilla de cacahuete y la frescura de los plátanos. ¡Prepáralas en solo unos minutos para un desayuno delicioso y nutritivo!

Ingredientes:

  • 2 rebanadas de pan de molde
  • 1 huevo
  • 1/4 de taza de leche
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/2 plátano maduro, cortado en rodajas
  • 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de semillas de chía

Calorías: Aproximadamente 425 calorías.

Receta paso a paso:

  1. En un tazón, bate el huevo, la leche, el azúcar y la canela en polvo hasta que estén bien combinados.
  2. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto y agrega una cucharada de mantequilla. Deja que se derrita.
  3. Sumerge las rebanadas de pan en la mezcla de huevo y leche, asegurándote de que estén completamente cubiertas.
  4. Coloca las rebanadas de pan en la sartén caliente y cocina durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y crujientes por fuera y suaves por dentro.
  5. En otro tazón pequeño, mezcla la mantequilla de cacahuete y la miel hasta que estén bien combinados.
  6. Sirve las tostadas francesas en un plato y cubre con la mezcla de mantequilla de cacahuete y miel.
  7. Agrega las rodajas de plátano encima y espolvorea con las semillas de chía.
  8. ¡Disfruta de tus tostadas francesas con crema de cacahuete y plátanos!

Animo a todos a que prueben esta receta en casa. Es rápida, fácil y deliciosa. Sorprende a tus seres queridos con un desayuno diferente y nutritivo. ¡Buen provecho!

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