Tostadas Francesas con Crema de Cacahuete y Plátanos
Desayuno¿Estás cansado de comer los mismos desayunos aburridos todos los días? Prueba estas deliciosas tostadas francesas con crema de cacahuete y plátanos para empezar el día con energía y sabor. Esta receta fácil de preparar combina la suavidad y dulzura de las tostadas francesas con el sabor cremoso de la mantequilla de cacahuete y la frescura de los plátanos. ¡Prepáralas en solo unos minutos para un desayuno delicioso y nutritivo!
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan de molde
- 1 huevo
- 1/4 de taza de leche
- 1 cucharada de azúcar
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 plátano maduro, cortado en rodajas
- 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de semillas de chía
Calorías: Aproximadamente 425 calorías.
Receta paso a paso:
- En un tazón, bate el huevo, la leche, el azúcar y la canela en polvo hasta que estén bien combinados.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto y agrega una cucharada de mantequilla. Deja que se derrita.
- Sumerge las rebanadas de pan en la mezcla de huevo y leche, asegurándote de que estén completamente cubiertas.
- Coloca las rebanadas de pan en la sartén caliente y cocina durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y crujientes por fuera y suaves por dentro.
- En otro tazón pequeño, mezcla la mantequilla de cacahuete y la miel hasta que estén bien combinados.
- Sirve las tostadas francesas en un plato y cubre con la mezcla de mantequilla de cacahuete y miel.
- Agrega las rodajas de plátano encima y espolvorea con las semillas de chía.
- ¡Disfruta de tus tostadas francesas con crema de cacahuete y plátanos!
Animo a todos a que prueben esta receta en casa. Es rápida, fácil y deliciosa. Sorprende a tus seres queridos con un desayuno diferente y nutritivo. ¡Buen provecho!