Tostadas Francesas con Canela y Miel
DesayunoSi buscas una forma deliciosa y fácil de darle un toque especial a tus desayunos, no puedes perderte esta receta de tostadas francesas con canela y miel. Con solo unos pocos ingredientes y unos minutos en la cocina, podrás disfrutar de un desayuno dulce y reconfortante que te dará la energía necesaria para empezar el día.
Ingredientes (para 2 porciones):
- 4 rebanadas de pan de molde
- 2 huevos
- 1/4 taza de leche
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de mantequilla
- Frutas frescas (opcional)
- Nueces picadas (opcional)
Calorías:
- Pan de molde (2 rebanadas): 140 calorías
- Huevo: 70 calorías
- Leche (1/4 taza): 20 calorías
- Canela en polvo (1/2 cucharadita): 3 calorías
- Miel (2 cucharadas): 128 calorías
- Mantequilla (1 cucharada): 102 calorías
- Total (por porción): aproximadamente 261 calorías
Receta paso a paso:
- En un tazón, bate los huevos junto con la leche y la canela en polvo hasta que estén bien combinados.
- Calienta una sartén a fuego medio y añade la mantequilla hasta que se derrita.
- Sumerge las rebanadas de pan en la mezcla de huevo y leche, asegurándote de cubrir completamente ambos lados.
- Coloca las rebanadas de pan en la sartén y cocina durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas.
- Sirve las tostadas francesas en un plato y rocía con miel.
- Si lo deseas, agrega algunas frutas frescas y nueces picadas para darle un toque adicional de sabor y textura.
¡Y listo! Ahora puedes disfrutar de estas deliciosas tostadas francesas con canela y miel en tu próximo desayuno. No olvides experimentar con diferentes tipos de pan y agregar tus ingredientes favoritos para personalizar tu receta. Anímate a probarla y verás cómo se convierte en una de tus opciones favoritas para empezar el día.